domingo, 8 de diciembre de 2013

¿Con la cabeza o con el corazón?



"
lo ideal seria tener el corazón en la cabeza, y el cerebro en el pecho, así... pensaríamos con amor y amaríamos con sabiduría
"

- Anónimo -

Cerebro o amor

Se dice que cuando tenemos que tomar una decisión importante es necesario mantener la cabeza fría. Por otro lado, también hay quien defiende que las decisiones importantes hay que tomarlas con el corazón porque de esta forma nunca nos equivocamos. Por eso decimos que “hay que dejar hablar a nuestro corazón”. Otros piensan que lo ideal es hacer caso a nuestras emociones pero, al mismo, tiempo no perder la cabeza. 

"Lo primero, debes comprender que no hay ningún camino, ni de la mente, ni del corazón. Todo camino te lleva lejos de ti, lejos de la verdad que tú eres. 

martes, 19 de noviembre de 2013

SUPERANDO EL DESAMOR


¿Cómo superar un desamor?


¿Te han dejado y no sabes qué hacer? ¿Estás hecho una mierda y crees que la vida no tiene sentido? El desamor forma parte de la experiencia vital humana, y casi todas las personas, antes o después, acaban pasando por ello. Incluso si ahora mismo mantienes una relación, basta con que seas joven para que existan muchas posibilidades (superiores al 90%) de que no sea la última que tengas, con todo lo que eso implica.

Podríamos definir el desamor como la experimentación de una serie de sentimientos negativos; donde la nostalgia, la tristeza y el dolor quedan entremezclados.

 
¿Cómo se sale? El principal problema suele ser ése. El que está experimentando un desamor tiene la convicción absoluta de que lo único que le hará feliz es recuperar a la persona que amaba.

jueves, 14 de noviembre de 2013

LA APATÍA

 
 
Apatía es desgana, pasividad, desmotivación, indiferencia hacia algo o alguien en particular o hacia todo en general. Es posible experimentarla en un día aislado, en una corta etapa o en un largo período de la vida.
Muchas veces se llega a este estado después de estar un tiempo luchando sin éxito por superar una situación difícil. Sin más, se bajan los brazos…
 
Síntomas de apatía


Frecuentemente, este estado de ánimo se ve acompañado de síntomas como éstos:
  • Cansancio: Este cansancio puede deberse a malos hábitos de sueño o alimentación, al padecimiento de una enfermedad, a problemas que tardan en resolverse, a expectativas fallidas; y también puede ser ocasionado por una mezcla de lo anterior.
  • Aburrimiento: El tiempo pasa y no te apetece llenarlo con nada gratificante.
  • Tristeza: Se convierte en frecuente compañera de la apatía.
  • Instalación en la rutina: Los días suelen parecerse demasiado unos a otros.
  • Escasez de vida social y afectiva: Falta de interés en compartir actividades con los demás.

Aunque lo que más salta a la vista es la falta de implicación, de pasión, de hacerle frente a una situación o a la vida en general.

miércoles, 16 de octubre de 2013

LOS MENTIROSOS

Mientes cuando dices algo que va en contra de lo sabes, crees o piensas. Todos mentimos por varias razones. Pero generalmente vivimos en una sociedad en la que esperamos que las personas más cercanas a nosotros sean las más sinceras. A nadie le gusta que le mientan. Pero hay quienes parece que no les llega el mensaje. Hay personas que mienten constantemente. Y hay personas que hasta llegan a creerse sus mentiras. Si conoces alguien así te has topado con un mentiroso compulsivo.

La mitomanía ocurre cuando un sujeto siente un impulso por mentir que no puede controlar, esta palabra proviene del griego mythos (mentira) y manía (compulsión). ¿Qué es lo que impulsa a las personas a mentir sin control? Todo surge por un profundo deseo de construir una mejor imagen de ellos para los demás satisfaciendo así su necesidad de aceptación ajena y también por la necesidad de crear una imagen soportable para sí mismos. Esta conducta patológica hace que el sujeto en algún punto termine creyendo sus propias mentiras, viviendo en un mundo de fantasías.

Todos hemos mentido en alguna otra ocasión, ya sea para salir de apuros o para llamar la atención, sin embargo, en el caso de la mitomanía, la mentira comienza a ser una conducta repetitiva.
 


Quienes más propensos son a convertirse en mentirosos compulsivos son aquellos sujetos que tienen tendencia a la manía (personas con un ánimo exageradamente elevado, superficiales, frívolas). Las personas que necesitan desesperadamente la aprobación, admiración y el afecto de los demás, quienes tienen baja autoestima, inmadurez emocional, quienes se ven influenciados por un componente genético. También son propensos a padecer la mitomanía aquellas personas que provienen de familias cuyo objetivo es fingir poseer aquello que no tienen, ya sea una buena posición económica, una buena relación, o familias que buscan ocultar determinadas situaciones como infidelidades, hijos fuera del matrimonio, etc.

lunes, 7 de octubre de 2013

TEST PERSONALIDAD



Aquí os dejo un link donde realizar un test clínico sobre la personalidad, el Test de personalidad de 16 factores, una de las pruebas más utilizadas en la evaluación de la personalidad es el Inventario de personalidad de 16 factores de Cattell (16PF). El test que se presenta a continuación es una versión paralela de la mencionada prueba de Cattell y sus propiedades métricas son tan buenas o incluso mejores que las del test original.
PULSA AQUÍ PARA REALIZAR EL TEST

domingo, 29 de septiembre de 2013

Eyaculación Precoz


En un encuentro sexual normal, la excitación masculina va aumentando hasta la fase llamada "meseta", disfrutando del placer sexual hasta el momento en el que el hombre llega al orgasmo y eyacula de manera voluntaria. El eyaculador precoz no puede permanecer en dicha fase. 

Su excitación es muy rápida y su eyaculación es prematura e involuntaria. En muchos casos, la eyaculación precoz o prematura es un signo de una afección psicológica (ansiedad, nerviosismo, etc.) o emocional (culpabilidad, angustia, etc.) y en pocos casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico.

La eyaculación prematura puede ser causada por infecciones de la uretra y de la próstata, también puede ser causada por alteraciones neurológicas, trastornos de tipo degenerativo, alteraciones vasculares, fármacos como; antidepresivos, antihipertensivos, estimulantes y antigripales que contengan pseudoefedrina, desequilibrios hormonales y todas aquellas enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. Las afecciones psiquiátricas, como la bipolaridad y el trastorno de estrés postraumático, también pueden ser causas de esta disfunción sexual.

En estos casos, lo mejor es conversar abiertamente con el profesional de salud de preferencia...

viernes, 27 de septiembre de 2013

SU EX

¿Crees que aún siente algo por su ex? ¿Quieres saber como descubrirlo y salir de dudas?

¡Lee y suerte! 
 

domingo, 15 de septiembre de 2013

Aprende a VIVIR TÚ VIDA

Cuando veas el vídeo escucha atentamente y quédate con la enseñanza que te deja una persona que ya pasó por todo.... al final, somos los protagonistas de nuestra vida, olvídate de vivir la vida de los demás y disfruta de cada momento de TU vida!!!

Ama, siente, sufre, llora, emociónate, lucha, motívate... pero sobre todo VIVE!!!!



viernes, 13 de septiembre de 2013

Cunnilingus o sexo oral femenino (Clase práctica)

Cuando desees hacer gozar a una mujer con tu boca o lengua, lo primero que debes hacer es comenzar por buenos preliminares. Comienza con  besos y caricias que irán por la boca, cuello, pecho, estómago  hasta llegar al monte de Venus. Tienes que comenzar a fijarte en las áreas que le causan mayor placer a tu mujer y establecer un ritmo adecuado cuando la estés besando.
 
Una vez que llega a la zona vaginal comienza a besarle los labios de la vagina. Luego mueve tu lengua a través de toda la vulva. Posteriormente lama y chupe el clítoris de tu mujer. Aunque no le conviene concentrarse ahí solamente ya que sino llegará más rápidamente al orgasmo. Suavemente sigue lamiendo toda la vagina para que siga entrando en calor.
 
 
A muchas mujeres les gusta ser penetradas con la lengua de sus parejas. Si su mujer es una de ellas primero hágalo lentamente introduciendo la lengua en su vagina y poco a poco empújala hacia adentro y hacia fuera. También trata de ir cambiando los ángulos de las posiciones cada tanto.

sábado, 7 de septiembre de 2013

Caminos... ¡TÚ PUEDES!

Si crees que estás perdido....
Si llevas tiempo buscando..... 
Si no encuentras tú camino...... 
CRÉALO



¿NO SABES CÓMO?....
PASO A PASO.....





domingo, 23 de junio de 2013

La prueba del algodón


¿Cómo sabes si... es la persona adecuada para ti?

A veces nos empeñamos en una persona... y esa no está a nuestra altura... pero no nos damos cuenta... cabezotas y engañándonos no salimos de esa relación tóxica...
Lee el artículo de ésta semana y te dejará ver las cosas más claras...

Pincha aquí: "artículo la prueba del algodón"

domingo, 9 de junio de 2013

Aroma y Sexo

A continuación os enseño una noticia de la agencia EFE que me resultó muy interesante... mi pregunta es.... y si nos lo hacen a las españolas ¿que saldría?

"Un estudio publicado recientemente en Estados Unidos, asegura que las mujeres no pueden resistirse al aroma de los caramelos, los pepinillos y el talco para bebé.
 
El autor del informe, el neurólogo y psiquiatra norteamericano Alan Hirsch expuso a varias mujeres a diferentes olores mientras controlaba su flujo vaginal, determinando que cuando olían estos tres productos, el flujo aumentaba un trece por ciento más de lo normal. Contrariamente a lo pensado, los niveles descendían notablemente cuando se les acercaba el aroma a carne, colonias o perfumes masculinos y cerezas.
 
El científico, también conocido como Dr “Smell” (palabra que en inglés significa “oler”), intenta que esta revelación sirva para mejorar la calidad sexual de las parejas ya que al tratar a pacientes que sufren pérdida de olfato, se ha descubierto que un 25 por ciento de ellos también había perdido su función sexual.
 
La relación olor - sexo, según el especialista, está íntimamente vinculada ya que los aromas pueden traer a la mente de las personas imágenes que reducen las fobias y que aumentan el apetito sexual. Otra de las explicaciones es la relación directa entre el olfato y cierta parte del cerebro.
 
Según un reciente estudio latinoamericano, siete de cada diez hombres, considera el aroma como una de las principales armas de seducción. El informe revela que el apetito sexual se potencia más con olores suaves, aunque los más jóvenes prefieren los aromas intensos.
 
El autor de la investigación, años atrás, había efectuado un experimento similar en hombres, el resultado fue que éstos prefieren el aroma a pastel de calabaza por sobre otro alimento.
 
Siempre se ha considerado al olfato como un sentido menor, pero a la hora del sexo es vital su presencia. “El olfato puede responder con una intensa excitación sexual sin ser consciente de la causa que lo produjo”, asegura el otorrinolaringólogo argentino Mauricio Lapeda.
 
“Se debe a las feromonas, partículas que se desprenden de la piel y penetran por la nariz estimulando cierta parte del cerebro que reacciona con una respuesta sexual inmediata e intensa”, agrega.
 
El especialista norteamericano también ha desarrollado varias investigaciones donde confluye el sentido del olfato y la relación que éste ejerce sobre la personalidad del ser humano.
 
Él ha desplegado los siguientes perfiles de “personalidad aromática”.
 
- Frutas: perseverantes y ambiciosas. Altaneras y líderes naturales
 
- Talco de bebé: mentalidad abierta, impulsiva, arriesgada, se aburren con la rutina diaria
 
- Café: llena de energía, vive el momento
 
- Pan y alimentos horneados: le huyen a la crítica y al rechazo, personalidad callada y sin pretensiones
 
- Flores: cautelosa, intelectual, introvertida
 
- Olor a la naturaleza: idealista, organizada y productiva
 
- Jazmín, lavanda: rebelde, le gusta establecer sus propias reglas
 
 
Las fragancias rigen la vida cotidiana, no solamente en el sexo, aunque influyen de manera notoria en éste y pueden acercar a las parejas o producir rechazo.
 
“Muchas veces llamamos amor a lo que solamente es olor”, comenta el experto estadounidense. “Ese aroma intransferible que va con nosotros y que excita o aleja”, continúa diciendo. Es importante entonces, tener en cuenta lo que excita a cada hombre y mujer.
 
Según este último estudio, ellos deberán tener cerca alimentos dulces e intentarlo un poco menos con las colonias o perfumes masculinos que misteriosamente y contrariamente a lo que se suponía, disminuye la lívido femenina."
 
 
 
 
 

lunes, 3 de junio de 2013

¿Cómo me olvido de ti?


Han pasado los días... meses... incluso años y nada. Así es como vienen muchos pacientes a consultas pidiendo ayuda ante una situación que les tiene verdaderamente atrapados.... no consiguen olvidar a la persona amada... aunque esa persona ya no te ame... aquí te mando unos consejos que he publicado en la revista +QT... léelos, espero servirte de ayuda. Pincha aquí para leer artículo



miércoles, 29 de mayo de 2013

Haciendo posible lo que creemos imposible

 

Elaborar proyectos de superación personal

Una parte importante de nuestra autoestima viene determinada por el balance entre nuestros éxitos y fracasos. En concreto, lograr lo que deseamos y ver satisfechas nuestras necesidades proporciona emociones positivas e incrementa la autoestima.
Se ha apuntado como una forma de mejorar la autoestima el esforzarse para cambiar las cosas que no nos gustan de nosotros mismos. Vamos a trabajar sobre un método que puede hacer más fácil estos cambios. Este método está compuesto por cuatro pasos fundamentales:
Pasos para conseguir lo que se desea.
  1. Plantearse una meta clara y concreta.
  2. Establecer las tareas que se deben realizar para lograrla.
  3. Organizar las tareas en el orden en que se deberían realizar.
  4. Ponerlas en marcha y evaluar los logros que se vayan consiguiendo.
 

lunes, 27 de mayo de 2013

Mejorando nuestra autoestima




 Depende de lo que pienses de ti....tendrás una visión diferente..... ¿sabes como mejorarla? 





La autoestima puede ser cambiada y mejorada. Podemos hacer varias cosas para mejorar nuestra autoestima:
1. Convierte lo negativo en positivo: Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solución:
Pensamientos negativos
"No hables"
"¡No puedo hacer nada!"
"No esperes demasiado"
"No soy suficientemente bueno"
Pensamientos alternativos
"Tengo cosas importantes que decir"
"Tengo éxito cuando me lo propongo"
"Haré realidad mis sueños"
"¡Soy bueno!"
2. No generalizar Como ya hemos dicho, no generalizar a partir de las experiencias negativas que podamos tener en ciertos ámbitos de nuestra vida. Debemos aceptar que podemos haber tenido fallos en ciertos aspectos; pero esto no quiere decir que en general y en todos los aspectos de nuestra vida seamos “desastrosos”.
3. Centrarnos en lo positivo En conexión con lo anterior, debemos acostumbrarnos a observar las características buenas que tenemos. Todos tenemos algo bueno de lo cual podemos sentirnos orgullosos; debemos apreciarlo y tenerlo en cuenta cuando nos evaluemos a nosotros mismos.
4. Hacernos conscientes de los logros o éxitos Una forma de mejorar nuestra imagen relacionada con ese “observar lo bueno” consiste en hacernos conscientes de los logros o éxitos que tuvimos en el pasado e intentar tener nuevos éxitos en el futuro. Pida a los alumnos/as que piensen en el mayor éxito que han tenido durante el pasado año. Dígales que todos debemos reconocer en nosotros la capacidad de hacer cosas bien en determinados ámbitos de nuestra vida y que debemos esforzarnos por lograr los éxitos que deseamos para el futuro.
5. No compararse Todas las personas somos diferentes; todos tenemos cualidades positivas y negativas. Aunque nos veamos “peores” que otros en algunas cuestiones, seguramente seremos “mejores” en otras; por tanto, no tiene sentido que nos comparemos ni que, nos sintamos “inferiores” a otras personas.
6. Confiar en nosotros mismos Confiar en nosotros mismos, en nuestras capacidades y en nuestras opiniones. Actuar siempre de acuerdo a lo que pensamos y sentimos, sin preocuparse excesivamente por la aprobación de los demás.
7. Aceptarnos a nosotros mismos Es fundamental que siempre nos aceptemos. Debemos aceptar que, con nuestras cualidades y defectos, somos, ante todo, personas importantes y valiosas.
8. Esforzarnos para mejorar Una buena forma de mejorar la autoestima es tratar de superarnos en aquellos aspectos de nosotros mismos con los que no estemos satisfechos, cambiar esos aspectos que deseamos mejorar. Para ello es útil que identifiquemos qué es lo que nos gustaría cambiar de nosotros mismos o qué nos gustaría lograr, luego debemos establecer metas a conseguir y esforzarnos por llevar a cabo esos cambios.

jueves, 25 de abril de 2013

Carta de un seductor


Interesante y didáctico artículo que nos enseña las estrategias de un seductor... tanto si quieres imitarlo como si quieres evitarlo... Léelo y aprende... suerte a todos...!!

artículo de la revista +QTendencias

martes, 23 de abril de 2013

DÍA DEL LIBRO


Hoy quiero felicitar desde aquí a todo aquel amante de la escritura y de la lectura, también felicitar a los Jordi y Jorge.

Y con motivo del día del libro sugerir a todos aquellos que se sienten algo perdidos que escriban, que escriban si necesitan desahogarse, que lean si lo que necesitan es distraerse, aprender o entretenerse.

Nunca está de más tener un libro al lado, para los viajes de avión sin móviles, para las noches en vela, para los días de soledad o las tardes en la playa.

Ya sabes, a leer, o a exteriorizar escribiendo!!!!

martes, 2 de abril de 2013

¿Por qué no elijo a la persona adecuada?


¿Una y otra vez nos topamos con el mismo tipo de persona o una y otra vez elegimos al mismo tipo de persona? ¿ Lo hacemos de forma consciente o inconsciente?

Averigua en el artículo de esta semana cómo es que erramos una y otra vez en la elección de la pareja

Pincha aquí

domingo, 31 de marzo de 2013

Cambio de hora: pros y contras

 
Llega el cambio de horario primaveral, el deseado, porque nos regala más luz y coincide con la llegada del buen tiempo. Hoy a las dos de la madrugada se adelantaron los relojes una hora.
 
El amanecer llegará una hora más tarde (a las ocho) y las horas de luz se prolongarán hasta pasadas las 20.00 horas. ¿Tiene este cambio horario consecuencias sobre nuestro cuerpo? Según los expertos la respuesta es SI.
 
El hecho de que el día cuente con más horas de luz puede afectar al deseo sexual, al apetito, al cansancio o a los cambios de humor.
Esta modificación NO provoca por sí sola alteraciones psiquiátricas relevantes, pero sí puede agravar las ya existentes.


Adaptarse al nuevo horario hace que el cerebro "se estrese, provocando alteraciones en el sueño, un cansancio físico mayor de lo habitual, irritabilidad, cierta tristeza o leves cuadros de ansiedad", si bien "en dos o tres días se readapta". Sin embargo, en personas con algún problema psiquiátrico "se notan más los efectos de este cambio de hora y lo que comienza siendo un pequeño trastorno adaptativo deriva en un sintomatología más notable".
 
"Cuando estos síntomas tienden a perdurar no es debido, en ningún caso, al cambio de hora, sino que más bien podríamos decir que el cambio de hora ha sido el detonante de un trastorno de ansiedad o del sueño existente previamente en el paciente", ha insistido.
 
En este sentido, aquellas personas que padecen insomnio o dificultades para conciliar el sueño verán agravados sus problemas para dormir, al igual que las que tienen un trastorno de ansiedad pueden sufrir esos días un cierto grado más de angustia.
 
"Es cierto que el cambio de hora primaveral suele afectar más a aquellas personas que padecen ansiedad, mientras que el cambio horario otoñal afecta más a aquellos pacientes que sufren depresión". En esta misma línea y, a título personal, el doctor asegura que tras la modificación horaria primaveral se nota en la consulta un aumento de pacientes.
 
Para minimizar los efectos provocados por el cambio horario:
  • Mantener los mismos hábitos.
  • Acostarse a la misma hora.
  • No dejarse llevar por el "todavía hay luz".
  • El sueño requiere de rutina y monotonía.
 
LA LUZ EN EL ORGANISMO
 
El cerebro recibe la luz a través de la retina que la pasa al núcleo supraóptico y éste al hipotálamo, encargado de regular la secreción de las dos sustancias –melatonina y cortisol– que ayudan a regular los ritmos circadianos de luz y de vigilia/sueño.
 
El sueño requiere de rutina y monotonía, el sueño es muy aburrido. Mientras que la melatonina nos ayuda a adaptarnos a los ritmos de luz, el cortisol marca nuestros ritmos internos, permitiéndonos distinguir entre vigilia y sueño, actividad y descanso. 
 
LO BUENO:
 
"Este cambio horario hará que se pueda tener hambre a deshora durante algunos días, pero también que aumente el apetito sexual, que seguirá durante la primavera y el verano"
 
 
MINI JET-LAG
 
"El sueño aparecerá más tarde: mientras que el despertador dice que son las 00:30 horas, por ejemplo, el reloj interno de una persona dice que son las 23:30, y no tendrá sueño".
El sueño además de cansancio puede provocar cambios de humor, especialmente en niños, ancianos y personas con patologías.
 
En cuanto a los niños y los ancianos,  a estas edades el sueño es más inestable y los mecanismos de adaptación a los cambios funcionan peor que en adultos, de ahí la importancia de establecer rutinas.
 
Por ello se aconseja mantener un horario fijo para acostarse y levantarse, evitar la siesta, las bebidas con cafeína o las cenas copiosas.
 
  

miércoles, 27 de marzo de 2013

A REFLEXIONAR SE HA DICHO...

Llevamos un par de artículos hablando en www.masquetendencias.com sobre cómo hacemos para elegir a nuestra pareja. Nos quedan por delante días de fiesta, días que podemos utilizar para reflexionar.


Podemos reflexionar mientras tomamos sol, cocinamos, e incluso, vemos en la tele una peli que conocemos al dedillo.

¿Qué opinas de esta afirmación?

jueves, 14 de marzo de 2013

Trucos sexuales


Quieres volver loca a tu chica??... aquí va un truco.... si tu chico no lee este blog...mándale el link para que aprenda un poco!! jajaja.... Feliz fin de semana!!!
 
 

¿Vagancia o apatía?

¿No puedo o no quiero?
 
Cuántas veces dejamos cosas para un día ...y otro...y otro... y otro....
 
Cada vez pensar en ESO que hay que hacer es más pesado y peor llevado... PÁRATE Y PIENSA...!!! ¿Quiero o tengo que? quizás ahí está el problema... Cuando te impones al mismo tiempo te rebelas y lo dejas para el final...
 
Primero date tiempo y decide un día, no tiene que ser mañana, y sólo decide hacer ESO ese día. No tendrás excusa y al sentirte más liberado (por no sentirte obligado todos los días) lo conseguirás hacer... con esfuerzo claro... pero mucho menos...
 
Ahora bien... Si estás apático y no tienes ganas de nada quizás es debido a un motivo en especial y necesitas desconectar por un periodo y quitarte responsabilidades ... date unas vacaciones de obligaciones (sólo las que SI puedas) y haz como Homer... él no tiene ningún complejo ;-p

domingo, 24 de febrero de 2013

El camino hacia ser tú mismo



AUTODEPENDENCIA


"Me acuerdo siempre de esta escena:

Mi primo, mucho más chico que yo, tenía tres años. Yo tenía uno doce... Estábamos en el comedor diario de la casa de mi abuela. Mi primito vino corriendo y se llevó la mesa ratona por delante. Cayó sentado de culo en el piso llorando.

Se había dado un golpe fuerte y poco después un bultito del tamaño de un carozo de durazno le apareció en la frente.

Mi tía que estaba en la habitación corrió a abrazarlo y mientras me pedía que trajera hielo le decía a mi primo: Pobrecito, mala la mesa que te pegó, chas chas a la mesa..., mientras le daba palmadas al mueble invitando a mi pobre primo a que la imitara... Y yo pensaba: ¿...? ¿Cuál es la enseñanza? La
responsabilidad no es tuya que sos un torpe, que tenés tres años y que no mirás por dónde caminás; la culpa es de la mesa. La mesa es mala.
Yo intentaba entender más o menos sorprendido el mensaje oculto de la mala intencionalidad de los objetos. Y mi tía insistía para que mi primo le pegara a la mesa...


Me parece gracioso como símbolo, pero como aprendizaje me parece siniestro: vos nunca sos responsable de lo que hiciste, la culpa siempre la tiene el otro, la culpa es del afuera, vos no, es el otro el que tiene que dejar de estar en tu camino para que vos no te golpees...

miércoles, 20 de febrero de 2013

Sólo contigo soy feliz...

FALSO ¿Cuántas veces oímos frases similares... ? Mi felicidad eres tú.... te necesito para ser feliz... DIOS!!! No es así... Nuestra felicidad sólo depende de nuestro bienestar interior... y la persona que amamos no puede hacernos esa presión... la felicidad de cada uno depende sólo y exclusivamente de uno mismo y de cómo esté consigo mismo, para así poder estar bien con los demás.


En algunos momentos de nuestra vida diferentes personas nos aportarán mayor felicidad, bien por intercambio emocional o por hacernos sentir plenos... pero esa plenitud... si estamos mal.... ¿seremos capaces de sentirla?

 

martes, 5 de febrero de 2013

CUANDO "YO" SOY LA OTRA



Te liarías con un casado???A que NO??... a priori nadie quiere... pero qué ocurre cuando de repente ya estamos en sus garras...y no podemos salir de esa situación??

Os presento un controvertido artículo que he escrito para mi colaboración con la revista masquetendencias, no eres la única que ha estado, está o puede estar en esta situación.... el problema es salir de forma positiva y "entera"...

Pincha en link... y accede al artículo...Cuando "YO" soy la otra

lunes, 4 de febrero de 2013

Serás lo que crees que eres...

El poder de nuestra propia convicción ... Somos quienes creemos que somos... O nos convertimos en ello...?

Un cuento que ayuda a reflexionar....

El hombre que se creía muerto.
Había una vez un hombre muy aprensivo respecto de sus propias enfermedades y, sobre todo, muy temeroso del día en que le llegara la muerte.


Un día, entre tantas ideas locas, se le ocurrió pensar que a lo mejor ya estaba muerto. Entonces le pregunto a su mujer:

-Dime, mujer. ¿No estaré muerto?

viernes, 1 de febrero de 2013

ESPEJITO, ESPEJITO, ...

NOS COMPLEMENTAMOS CON ARTÍCULO NUEVO EN "MASQUETENDENCIAS.COM"


Disfruta con él, disfruten con él. No digas un "no" de primeras, prueba, ya verás...

jueves, 24 de enero de 2013

YO ME PERMITO...!!!! Y BASTA!!!

No estás hasta los mismísimos de siempre pensar en los demás antes que en ti???...te animo a que un día te levantes y digas...


PERO QUÉ COÑO!!!!!

1. Me concedo a mí mismo el permiso de estar y de ser quien soy, en lugar de creer que debo esperar a que otro determine dónde yo debería estar o cómo debería ser.

miércoles, 23 de enero de 2013

¿HABLAMOS?

Si enlazamos con nuestro artículo en Masquetendencias.com sabremos si hablar o no hablar durante ...

¿Tú hablas?

 

miércoles, 16 de enero de 2013

Trucos sexuales para el fin de semana

La cuesta de enero nos está volviendo locos... nada mejor que compensarla con buen sexo... cosas nuevas... dediquémonos a innovar un poco.... y seguro que al menos salimos con otra cara a la calle...
Aquí van un par de ellos....

Pilates sexual....

martes, 15 de enero de 2013

TENGO UN SECRETO... QUIERO SER INFIEL!!!!!

 

Cuántas veces lo has pensado???... lo que nunca te atreviste a verbalizar pero tu voz interior te ha repetido en diferentes ocasiones... SI!!!... tod@s hemos deseado ser infieles en algún momento... en mi artículo de la revista masquetendencias de esta semana lo explico y doy algunas pautas... SUERTE!!!


Pincha aquí....artículo

martes, 8 de enero de 2013

Test Satisfacción Sexual

 
Hola a todos, a continuación os presento un test "clínico" que utilizamos  diferentes profesionales de la salud para evaluar el ajuste de satisfacción sexual que tiene la persona, ya sea por alguna enfermedad física o bien por algún problema personal.

 
A la hora de realizarlo hacedlo a solas, sin la pareja (si se tiene), y luego en función de las respuestas veréis si hay algún problema o no.