domingo, 8 de diciembre de 2013

¿Con la cabeza o con el corazón?



"
lo ideal seria tener el corazón en la cabeza, y el cerebro en el pecho, así... pensaríamos con amor y amaríamos con sabiduría
"

- Anónimo -

Cerebro o amor

Se dice que cuando tenemos que tomar una decisión importante es necesario mantener la cabeza fría. Por otro lado, también hay quien defiende que las decisiones importantes hay que tomarlas con el corazón porque de esta forma nunca nos equivocamos. Por eso decimos que “hay que dejar hablar a nuestro corazón”. Otros piensan que lo ideal es hacer caso a nuestras emociones pero, al mismo, tiempo no perder la cabeza. 

"Lo primero, debes comprender que no hay ningún camino, ni de la mente, ni del corazón. Todo camino te lleva lejos de ti, lejos de la verdad que tú eres. 

martes, 19 de noviembre de 2013

SUPERANDO EL DESAMOR


¿Cómo superar un desamor?


¿Te han dejado y no sabes qué hacer? ¿Estás hecho una mierda y crees que la vida no tiene sentido? El desamor forma parte de la experiencia vital humana, y casi todas las personas, antes o después, acaban pasando por ello. Incluso si ahora mismo mantienes una relación, basta con que seas joven para que existan muchas posibilidades (superiores al 90%) de que no sea la última que tengas, con todo lo que eso implica.

Podríamos definir el desamor como la experimentación de una serie de sentimientos negativos; donde la nostalgia, la tristeza y el dolor quedan entremezclados.

 
¿Cómo se sale? El principal problema suele ser ése. El que está experimentando un desamor tiene la convicción absoluta de que lo único que le hará feliz es recuperar a la persona que amaba.

jueves, 14 de noviembre de 2013

LA APATÍA

 
 
Apatía es desgana, pasividad, desmotivación, indiferencia hacia algo o alguien en particular o hacia todo en general. Es posible experimentarla en un día aislado, en una corta etapa o en un largo período de la vida.
Muchas veces se llega a este estado después de estar un tiempo luchando sin éxito por superar una situación difícil. Sin más, se bajan los brazos…
 
Síntomas de apatía


Frecuentemente, este estado de ánimo se ve acompañado de síntomas como éstos:
  • Cansancio: Este cansancio puede deberse a malos hábitos de sueño o alimentación, al padecimiento de una enfermedad, a problemas que tardan en resolverse, a expectativas fallidas; y también puede ser ocasionado por una mezcla de lo anterior.
  • Aburrimiento: El tiempo pasa y no te apetece llenarlo con nada gratificante.
  • Tristeza: Se convierte en frecuente compañera de la apatía.
  • Instalación en la rutina: Los días suelen parecerse demasiado unos a otros.
  • Escasez de vida social y afectiva: Falta de interés en compartir actividades con los demás.

Aunque lo que más salta a la vista es la falta de implicación, de pasión, de hacerle frente a una situación o a la vida en general.

miércoles, 16 de octubre de 2013

LOS MENTIROSOS

Mientes cuando dices algo que va en contra de lo sabes, crees o piensas. Todos mentimos por varias razones. Pero generalmente vivimos en una sociedad en la que esperamos que las personas más cercanas a nosotros sean las más sinceras. A nadie le gusta que le mientan. Pero hay quienes parece que no les llega el mensaje. Hay personas que mienten constantemente. Y hay personas que hasta llegan a creerse sus mentiras. Si conoces alguien así te has topado con un mentiroso compulsivo.

La mitomanía ocurre cuando un sujeto siente un impulso por mentir que no puede controlar, esta palabra proviene del griego mythos (mentira) y manía (compulsión). ¿Qué es lo que impulsa a las personas a mentir sin control? Todo surge por un profundo deseo de construir una mejor imagen de ellos para los demás satisfaciendo así su necesidad de aceptación ajena y también por la necesidad de crear una imagen soportable para sí mismos. Esta conducta patológica hace que el sujeto en algún punto termine creyendo sus propias mentiras, viviendo en un mundo de fantasías.

Todos hemos mentido en alguna otra ocasión, ya sea para salir de apuros o para llamar la atención, sin embargo, en el caso de la mitomanía, la mentira comienza a ser una conducta repetitiva.
 


Quienes más propensos son a convertirse en mentirosos compulsivos son aquellos sujetos que tienen tendencia a la manía (personas con un ánimo exageradamente elevado, superficiales, frívolas). Las personas que necesitan desesperadamente la aprobación, admiración y el afecto de los demás, quienes tienen baja autoestima, inmadurez emocional, quienes se ven influenciados por un componente genético. También son propensos a padecer la mitomanía aquellas personas que provienen de familias cuyo objetivo es fingir poseer aquello que no tienen, ya sea una buena posición económica, una buena relación, o familias que buscan ocultar determinadas situaciones como infidelidades, hijos fuera del matrimonio, etc.

lunes, 7 de octubre de 2013

TEST PERSONALIDAD



Aquí os dejo un link donde realizar un test clínico sobre la personalidad, el Test de personalidad de 16 factores, una de las pruebas más utilizadas en la evaluación de la personalidad es el Inventario de personalidad de 16 factores de Cattell (16PF). El test que se presenta a continuación es una versión paralela de la mencionada prueba de Cattell y sus propiedades métricas son tan buenas o incluso mejores que las del test original.
PULSA AQUÍ PARA REALIZAR EL TEST